国内最大級オンラインフィットネスSOELUの
人気講師が教える!

オンラインに強い
ヨガインストラクターに

WHAT IS?

SOELU campusとは?

オンラインフィットネススタジオを運営するSOELUが提供する、
独自のヨガインストラクター養成学校です。

私たちは、毎年2万人ずつ増加傾向のヨガインストラクターの中でも、お客様に寄り添って長く続くヨガインストラクターの育成を心がけています。そのために、基礎のヨガ知識や動きだけでなく、コミュニケーション力や、専門的なレッスンの指導方法、自身の強みや好きを見つけていただけるようなカリキュラムを作りました。
ヨガの知識を活かして、お客様の健康習慣の提案し、いつまでも愛されるインストラクターを目指しましょう。

FEATURE

SOELU campusの特長

BENEFITS

SOELU campusならではの特典

  • 特典1

    SOELUのレッスン受け放題

  • 特典2

    毎講座の録画ビデオを半年間、
    いつでも見返しOK!

  • 特典3

    講師になるための体づくりまでサポート!
    あなたに合わせた練習プログラムを作成

RECOMMEND

こんな方におすすめです

COURSE DETAIL

コースの詳細

受講時間 全66時間(4時間×11回の講義+実技テスト+動画レッスン6時間+SOELUレッスン受講12時間)
受講方法 ライブレッスン、選択動画レッスン
受講料 SOELU会員様:150,000円(税込)
一般:168,000円(税込)
日程 毎週土曜/9:00〜13:00 全13回(講座11回、試験1回、修了式)
2021年1月16日(土)、1月23日(土)、1月30日(土)、2月6日(土)、2月13日(土)、2月10日(土)、2月27日(土)、3月6日(土)、3月13日(土)、3月10日(土)、3月27日(土) 
<修了試験>4月3日(土) <修了式>4月10日(土)
受講内容(座学・実技)
  • ヨガとは
  • 八支則
  • ハタヨガの歴史
  • チャクラ
  • バンダ
  • 自律神経
  • ヨガと呼吸
  • ヨガと健康
  • 指導について
  • オンライン指導のポイント
  • シークエンスの組み立て
  • よくある質問
  • 基礎解剖学
  • 呼吸法
  • アーサナ
  • 太陽礼拝
  • コミュニケーション術
講師 伊藤さやか、後藤理恵、松本捺美、kai
お申し込み方法

WEBサイトからエントリーしてください。受講料のお支払いは、お振込みのみとなります。

講座についてご不明な点は、お問い合わせにご連絡ください。

キャンセルについては、こちらをご確認ください。

  • 監修:YACCO

    大学卒業後、舞台作品を中心に女優として活動。その後、趣味として始めたヨガの魅力に惹かれ、インストラクターに転身。2019年にはアジア最大級のヨガイベント「YOGAFEST」にてクラスを担当するなど、現在も活動の幅を広げている。
    日常生活が困難になるほどホルモンバランスを崩した経験があることから、ムーンサイクルヨガやヨガニードラなど、心と体を癒す方法を積極的に学び、自身の練習を通して心地良いヨガのクラス作りを目指している。

  • 担当講師:伊藤さやか

    生命保険会社、製薬会社勤務を経て、趣味が高じ社交ダンスプロ競技選手へと転身。忙しない選手生活でメンタルの不調を来す。トレーニングの一環で参加していたヨガレッスンでそのストレスが軽減、心が回復することを体感し、ヨガ講師を目指す。ヨガ講師資格と併せ、整体師資格を取得し解剖学の知識を深める。
    現在はオンラインフィットネス『SOELU』にて、マタニティヨガ、姿勢改善トレーニングなどを担当。自身の知識・経験を生かし産前産後のママに寄り添ったクラスを開催している。一児の母として育児にも奮闘中。

  • 担当講師:後藤理恵

    OLとして働く中、心と体のバランスをとるためにヨガを始める。心の安定や、ストレスが軽くなるのを実感し本格的にヨガを学び始める。ヨガ以外にピラティスの資格を取得し、身体の使い方の学びを深める。
    現在では子供からシニアまでと幅広い年齢層に指導を行っている。日々のストレスから解放してくれるヨガや、楽に動ける身体を作るピラティスなどをオンラインフィットネス「SOELU」で提供している。

  • 担当講師:松本捺美

    幼少期からクラシックバレエに打ち込む。日本大学藝術学部卒業後、渡米しコンテンポラリーダンスを中心に舞台活動。体のメンテナンスの為ヨガを始める。呼吸への意識で心身が整うことを知り、ヨガの実践を通し食事や習慣、体の変化を実感した。
    個の体に合わせた指導が強みで、ボディバランスが整うことをテーマに、力強くもしなやかな身体づくりを目指し、体幹力を高めるヨガを指導している。大企業向けのレッスンや施設等でもクラスを担当。ウェアモデルとしても多くのメディアに掲載。ミスワールドジャパン日本大会でミス・ヨガ賞を受賞。

  • 担当講師:kai

    美容師時代、無理な姿勢と日々の勤務で腰を痛める。常にぎっくり腰との戦いの日々。調整のためにはじめたヨガに熱中し、腰痛改善 から体質改善まで果たす。
    体脂肪34%→16%まで下がりカラダだけではなく心の変化にも気づく。食事の大切さにも身を持って体験しヨガ講師と併せ、マクロビオテックの資格やダイエット検定1級を取得し知識を深める。現在はオンラインフィットネス『SOELU』にて、トレーニングやビューティヨガなどを担当。自身の知識と経験を生かし楽しく続けられるクラスを開催している。ヨガ連載など執筆活動など広く活躍中。

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